Op syk nei in manier om skermtiid te kontrolearjen op Android-tillefoans? Meitsje jo gjin soargen yn dizze tutorial sille wy sjen hoe't jo de tiid besteegje op jo Android-tillefoan kinne beheare.
Technology is de lêste desennia enoarm evoluearre en sil yn 'e kommende jierren trochgean te groeien om ús libben foar it better te feroarjen. Ien fan 'e meast geweldige útfinings dy't it minskdom hat sjoen yn dizze rin fan technology is de smartphone. It hat ús holpen yn in protte aspekten fan ús libben en sil dat trochgean as it ferantwurde wurdt brûkt.
It lit ús ferbûn bliuwe mei de tichtste by ús en helpt by it útfieren fan deistige taken, nettsjinsteande wat it berop is, of it no in studint, sakeman, of sels leanarbeider is. Snoadfoans binne sûnder mis in yntegraal diel wurden fan ús libben en binne yndie in bûtengewoane ark as it giet om it ferheegjen fan ús produktiviteit . Dochs komt d'r it punt wêr't oermjittich gebrûk kin liede ta problemen wêrfan minsken al of net bewust binne.
Mar har ferslaving kin ús effisjinsje feroarsaakje om te ferminderjen en inkompetinsje te ferheegjen. Ek kin it op oare manieren skealik wêze, om't it tefolle fan alles gefaarlik is. Ik wedde dat it net ferkeard is om smartphones in lytsere ferzje fan Idiot Boxes te neamen.
Dat tinke jo net dat it better is om ús skermtiid te kontrolearjen foardat it ús skroeven? Ommers, oermjittige ôfhinklikens dêrfan kin jo produktiviteit hinderje.
Ynhâld[ ferstopje ]
- Hoe kinne jo skermtiid kontrolearje op Android
- Opsje 1: Digitaal wolwêzen
- Opsje 2: Apps fan tredden (Play Store)
- #1 YourOur
- #2 Bosk
- # 3 Minder telefoan
- # 4 Kwaliteit Tiid
- Opsje 3: Hâld jo tillefoan foar bern ûnder tafersjoch
Hoe kinne jo skermtiid kontrolearje op Android
Instagram, Facebook, WhatsApp, Twitter, en ferskate oare sosjale media-apps waarden útfûn om ynteraksje mei ús freonen en famylje makliker te meitsjen. Se meitsje yn 't algemien de smartphone-ûnderfining folle mear ferbettere, bewize dat smartphones kinne wurde brûkt foar oare dingen útsein allinich profesjoneel wurk.
Oermjittich gebrûk fan dizze apps kin lykwols liede ta minder face-to-face ynteraksjes. En soms wurde wy sa ferslave dat wy net kinne oerlibje sûnder ús tillefoans faak te kontrolearjen foar notifikaasje, en sels as d'r gjin nije notifikaasjes binne, soene wy tafallich op Facebook of Instagram blêdzje.
It kontrolearjen fan de hoemannichte tiid dy't wy besteegje oan ús smartphones is wichtich, en dit kin dien wurde troch it folgjen fan 'e apps dy't it meast brûkt wurde. Dit kin dien wurde fia ynboude ark as jo Stock Android of apps fan tredden brûke.
Opsje 1: Digitaal wolwêzen
Google is mei syn inisjatyf kommen om ús te helpen it belang te begripen fan werklike ynteraksjes mei oare minsken en om ús tillefoangebrûk te beheinen. Digital Wellbeing is in app ûntworpen foar jo wolwêzen, om jo in bytsje ferantwurdliker en in bytsje minder obsessyf te meitsjen oer jo tillefoan.
It lit jo de hoemannichte tiid byhâlde dy't jo besteegje oan jo tillefoan, it rûsd oantal notifikaasjes dy't deistich binne ûntfongen, en de apps dy't jo faak brûke. Koartsein, it is de bêste applikaasje foar kontrolearje skermtiid op Android.
De app fertelt ús hoe ôfhinklik wy binne fan ús smartphone en helpt ús om dizze ôfhinklikens te beheinen. Jo kinne maklik tagong krije ta Digitaal wolwêzen troch te navigearjen nei Ynstellings en tik dan op Digitaal wolwêzen .
Digitaal wolwêzen toant it gebrûk troch tiid, tegearre mei it oantal ûntsluten en notifikaasjes. Oare eksklusive funksjes, lykas de Net steure modus en Wind Down funksje , binne ek oanwêzich, dy't oerstapt nei Grayscale of Reading modus wylst it dimmen fan jo skerm en makket it in bytsje makliker foar jo in stjer yn jo mobile skerm nachts.
Lês ek: Hoe kinne jo jo smartphone brûke as in TV-ôfstân
Opsje 2: Apps fan tredden (Play Store)
Om ien fan 'e ûndersteande apps fan tredden te ynstallearjen fan Play Store, folgje gewoan de stappen hjirûnder:
- Navigearje nei de Google Play Store en sykje nei de bepaalde app.
- Klikje no op de Ynstallearje knop en meitsje dat jo ynternet wurket.
- As de ynstallaasje foltôge is, klikje jo op de Iepen knop om de applikaasje te starten.
- En no binne jo goed om te gean!
#1 YourOur
Beskikber op de Google Play winkel , de app jout jo in ferskaat oan leuke funksjes dy't jo helpe kinne jo jo smartphone-gebrûk folgje en kontrolearje. De app lit jo ek witte hokker kategory fan smartphone-ferslaving jo ûnder falle en helpt by it ferminderjen fan dizze ferslaving. De konstante herinnering yn 'e notifikaasjebalke helpt yn situaasjes wêr't jo sûnder reden begjinne te blêdzjen op jo tillefoan.
#2 Bosk
De app rjochtfeardiget en befoarderet ynteraksjes ûnder oaren as jo by har binne en helpt by it fêststellen fan bettere gewoanten oangeande jo tillefoangebrûk. As jo sykje om jo gewoante fan oermjittich gebrûk fan jo tillefoan te feroarjen, dan is dizze app foar jo.
Wâld is kreatyf ûntwikkele om ús fokus te ferbetterjen en biedt in manier om ús rjochte mominten te folgjen.
# 3 Minder telefoan
Dit bysûndere Android launcher fong myn belangstelling wylst ik troch de play store blêdde, nei apps socht om skermtiid te beheinen. Dizze app waard frijlitten mei it ienige doel om tillefoangebrûk te minimalisearjen troch tagong te beheinen ta tiidfergriemjende apps.
De launcher hat in ienfâldige ynterface mei tagong ta mar in pear nedige apps lykas telefoan, rjochtingen, e-mails en taakbehearder. De app beheint ús fan it brûken fan ús telefoan, sadat wy mear tiid trochbringe mei freonen en famylje.
# 4 Kwaliteit Tiid
De Tiid foar josels appis krekt sa hearlik as syn namme. It is in essensjele en maklik te brûken app dy't de tiid registrearret en kontrolearret dy't jo besteegje oan ferskate apps. It berekkent en mjit jo oeren, deistige en wyklikse gearfettingsrapporten. It kin in telling fan skermûntskoattels hâlde en it totale gebrûk ek folgje.
Opsje 3: Hâld jo tillefoan foar bern ûnder tafersjoch
As jo in âlder binne, dan is it dúdlik foar jo om soargen te meitsjen oer de aktiviteiten fan jo bern op har tillefoan. Miskien spylje se tefolle spultsjes of binne se miskien it wylde bern fan sosjale media wurden. Dizze gedachten binne frij ôfgryslik en kinne sels jo slimste nachtmerjes wurde.Dat it is better om se te kontrolearjen, en yn elk gefal is it goed om soms in bytsje nosy te wêzen.
Famyljetiid applit jo maklik skermtiid kontrolearje op 'e Android-tillefoan fan jo bern. Dizze app sil de tillefoan fan jo bern beskoattelje as de ynstelde tiid om is. Jo hoege jo gjin soargen te meitsjen dat se de hiele nacht op har tillefoans binne, om't de klok in bepaald oere trochkrúst, sil de tillefoan himsels automatysk beskoattelje, en it earme bern sil gjin oare kar hawwe as te sliepen.
Hoe kinne jo de FamilyTime-app brûke
ien. Download en ynstallearje de app foar Play Store . Sadree't de ynstallaasje foltôge is, lansearje de app.
2. No meitsje in yndividueel profyl foar jo bern en kies it profyl dat jo wolle folgje en tik dan op de Ynstellings knop.
3. Rjochts ûnder de Family Care Seksje, do silst sjen in Skema skermtiid.
4. Folgjende, navigearje nei trije pre-definiearre regels , dat binne, Húswurktiid, Dinertiid, en Bedtiid. As jo klikke op de Plus ikoan , do silst kinne meitsje nije regels.
5. Jo wolle graach begjinne mei it jaan fan de regel in namme. Stel dan in begjin- en einperioade yn en soargje derfoar dat jo de dagen bepale wêrop dizze regels fan tapassing binne, sparje de wykeinen as jo wolle. Meitsje safolle regels as jo wolle foar elk profyl en elk bern. It is gewoan te goed om wier te wêzen, krekt?
6. Jo wurk is dien hjir. As de regeltiid begjint, sil de tillefoan himsels beskoattelje en sil pas ûntskoattelje as de regeltiid foarby is.
Snoadfoans spylje wol in wêzentlike rol yn ús libben en sille dat noch dwaan, mar it is ommers in materieel objekt. De boppesteande pear metoaden bewize effektyf te wêzen yn it hâlden fan in spoar dat jo skermtiid binne om it gebrûk te minimalisearjen, mar hoe effektyf de app ek is, it is oan ús oerlitten, dat wol sizze, wy moatte dejingen wêze om in feroaring yn dit te bringen. gewoante troch selsrealisaasje.
Oanrikkemandearre: Fix Google Maps wurket net op Android
Tefolle tiid trochbringe foar de tillefoanskermen kin jo libben wirklik ferneatigje. In ljepper hâlde op Skermtiid kin foardielich wêze foar jo, om't dit ús kin helpe net allinich jo effisjinsje te ferheegjen, mar ek produktiviteit. Hooplik sille de boppesteande suggestjes jo helpe. Lit ús witte!
Elon Dekker Elon is in technysk skriuwer by Cyber S. Hy skriuwt no sa'n 6 jier hoe-to-gidsen en hat in protte ûnderwerpen behannele. Hy hâldt fan ûnderwerpen te dekken yn ferbân mei Windows, Android, en de lêste trúkjes en tips.